兎に角スリムに!

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女性の永遠のテーマ美容
この美容は本当にっっっなかなか大変です。
食べ物もそうですし運動もあります そして現代社会ではストレス
この色々ある中でダイエットをしなければなりません。

運動と言えば私も自転車で通勤などをしていたりするのですが
なまっていて すぐ息が切れて自分も体力減ってるのかなぁと痛感させられます。
日頃の小さい運動をしないとすぐ運動不足に繋がってしまいますよね・
そこでこのスリムシェイカーを併用するのはどうでしょうか。
これを10分乗るだけで60分の運動になります。
またテレビを見つつも出来るのでお家の開いた時間にやっているのも良いですねー
足の角度を変える事による負荷の掛け方も変わります
負荷によって運動強度が変わり筋肉の付き具合によって変えられますね!
「ほしのあき」さんがCMをやっている事でも有名ですが
私の提案はこれだけでは終わりません。

これを基本の1つにして食事療法や運動を組み合わせるのです!
この場合はよくある重いのではなく
このスリムシェーカーがあるので10割のを8~9割食べるとか
運動をほんの少し意識して増やす!
とか
相乗効果でより痩せてダイエット 美容に繋がるのでは無いでしょうか?
スリムシェーカーをこのサイクルの1つに是非加えてみてくださいっ



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